Dobiegł końca kurs samoobrony dla kobiet „Bezpieczna Ciechanowianka”
Podczas środowego spotkania 183 panie otrzymały certyfikaty ukończenia zajęć.
Z inicjatywą zorganizowania kursu wyszedł radny Michał Rząsiński, nauczyciel wychowania fizycznego, trener i zawodnik taekwon-do, wielokrotny mistrz Polski. Cykl bezpłatnych zajęć obejmował praktyczne treningi samoobrony oraz zajęcia warsztatowe i teoretyczne z psychologiem, dietetykiem i przedstawicielami służb mundurowych.
Zajęcia praktyczne prowadzili trenerzy LKS Matsogi Ciechanów: Michał Korzybski, Andrzej Reduch, Paweł Szwejkowski oraz Michał Rząsiński. Pierwotnie zakładano utworzenie trzech trzydziestoosobowych grup, jednak zainteresowanie kursem było tak duże, że liczbę grup zwiększono do 8. Każda grupa miała zajęcia raz w tygodniu.
Przedsięwzięcie wsparli Urząd Miasta w Ciechanowie oraz Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej w Ciechanowie. Bloki tematyczne związane z bezpieczeństwem i zdrowiem przygotowały Komendy Powiatowe Państwowej Straży Pożarnej oraz Policji w Ciechanowie.
Zainteresuje Cię również:
- Ciechanów. Trwają zapisy na kursy samoobrony dla kobiet
- Wystartowała druga edycja kursu „Bezpieczna ciechanowianka”
Teraz na antenie
06:03 Gość Radia 7 (powtórka)
06:30 regionalne kalendarium historyczne
07:00 wiadomości kraj/świat, sport, pogoda
07:30 wiadomości lokalne, pogoda
08:00 wiadomości kraj/świat, sport, pogoda
08:30 wiadomości lokalne, pogoda
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
- Opłaty za wywóz śmieci w gminie Żuromin poszły ostro w górę
- Program naprawczy w żuromińskim szpitalu. Starosta przekonuje, że nie ma obaw. Dyrektor nie mówi nic
- Martynka Truszczyńska będzie zoperowana w Polsce
- Paka dla psiaka. Mikołajki w schronisku w Pawłowie
- Jarosław Kret obchodził urodziny w Żurominie
- Gustaw Marek Brzezin ponownie marszałkiem województwa
- Poeta z Poniatowa promował w Żurominie i Bieżuniu swój nowy tomik liryczny
NAJWYŻEJ OCENIANE
- We Wlewsku w gminie Lidzbark powstał półtorakilometrowy odcinek drogi do Wybudowań
- Został aresztowany zanim wyszedł z więzienia
- Poeta z Poniatowa promował w Żurominie i Bieżuniu swój nowy tomik liryczny
- Inspektor nadzoru budowlanego wydał decyzję w sprawie lidzbarskiego stadionu
- Ciechanowski Ratusz kupił karmę dla bezdomnych kotów
- Działdowska biblioteka organizuje spotkanie z lokalną pisarką
- Wielkimi krokami zbliża się XI działdowski Hoffer Festival