Darmowy fitness na błoniach zamkowych
28 czerwca 2017, 21:25
W Ciechanowie startują wakacyjne bezpłatne zajęcia fitness.
Pierwsze spotkanie odbędzie się 29 czerwca na boisku na błoniach zamkowych. Kolejne, w każdy czwartek do końca wakacji.
Zajęcia organizuje Klub Sportowy Zamek Ciechanów wraz ze stowarzyszeniem Mazovia ProActiv, we współpracy z Miejskim Ośrodkiem Sportu i Rekreacji i Urzędem Miasta. Godzinne zajęcia na piaszczystym boisku przy ul. Parkowej będzie prowadziła instruktor Marlena Kulesza. Udział w nich mogą brać panie w każdym wieku. Dla uczestniczek zostanie przygotowana woda.
Spotkania czwartkowe będą rozpoczynać się o 18.30
oceń tę wiadomość:
Teraz na antenie

od 10:00 do 19:05
Czwartek z Radiem 7
wiadomości kraj/świat o pełnych godzinach
11:30 Porzekadła na każdy dzień - prof. Jerzy Bralczyk
12:30 Żyj ekologicznie
13:30 Kroniki Pogranicza - felieton historyczny
14:30 wiadomości lokalne, pogoda
15:30 wiadomości lokalne, pogoda
16:10 Gość Radia 7
16:30 kalendarium historyczne
17:30 wiadomości lokalne
18:03 sport
18:10 Kroniki Pogranicza - felieton historyczny (powtórka)
18:30 wiadomości lokalne
19:03 sport, pogoda
11:30 Porzekadła na każdy dzień - prof. Jerzy Bralczyk
12:30 Żyj ekologicznie
13:30 Kroniki Pogranicza - felieton historyczny
14:30 wiadomości lokalne, pogoda
15:30 wiadomości lokalne, pogoda
16:10 Gość Radia 7
16:30 kalendarium historyczne
17:30 wiadomości lokalne
18:03 sport
18:10 Kroniki Pogranicza - felieton historyczny (powtórka)
18:30 wiadomości lokalne
19:03 sport, pogoda
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
- Opłaty za wywóz śmieci w gminie Żuromin poszły ostro w górę
- Program naprawczy w żuromińskim szpitalu. Starosta przekonuje, że nie ma obaw. Dyrektor nie mówi nic
- Martynka Truszczyńska będzie zoperowana w Polsce
- Paka dla psiaka. Mikołajki w schronisku w Pawłowie
- Jarosław Kret obchodził urodziny w Żurominie
- Gustaw Marek Brzezin ponownie marszałkiem województwa
- Poeta z Poniatowa promował w Żurominie i Bieżuniu swój nowy tomik liryczny
NAJWYŻEJ OCENIANE
- We Wlewsku w gminie Lidzbark powstał półtorakilometrowy odcinek drogi do Wybudowań
- Poeta z Poniatowa promował w Żurominie i Bieżuniu swój nowy tomik liryczny
- Inspektor nadzoru budowlanego wydał decyzję w sprawie lidzbarskiego stadionu
- Został aresztowany zanim wyszedł z więzienia
- Ciechanowski Ratusz kupił karmę dla bezdomnych kotów
- Działdowska biblioteka organizuje spotkanie z lokalną pisarką
- Wielkimi krokami zbliża się XI działdowski Hoffer Festival